Das Schlafzimmer in eine Wohlfühloase umwandeln

Unser Schlaf ist mit das wichtigste Element des Tages. Umso mehr sollten wir die Rahmenbedingungen dafür achten. Ein erholsamer Schlaf gibt uns Menschen mehr Kraft für den Tag und macht uns leistungsfähiger. Doch nicht nur während der Nacht sollte das Schlafzimmer wohnlich sein.

Das Schlafzimmer individuell einrichten

So ergibt sich die Herausforderung zwischen der Nachtruhe und dem normalen Tagesleben das Schlafzimmer möglichst gemütlich einzurichten. Hier spielt die Gestaltung der Fenster eine wesentliche Rolle. Während diese in der Nacht vollständig verdunkelt sein sollten, darf tagsüber selbstverständlich Licht eindringen. Je nach Gusto und Ausstattung im Schlafzimmer darf dies mehr oder weniger sein.

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Einen erholsamen Schlaf finden

Der durchschnittliche Deutsche schläft zwischen sieben und neun Stunden pro Nacht. Während dieser Zeit schaltet der Körper in einen Ruhemodus und verarbeitet auf vielerlei Ebenen den vergangenen Tag. So tanken beispielsweise die Muskeln neue Kraft, das Gehirn träumt und unser Stoffwechsel schaltet einen Gang runter. Die Ruhephase ist für uns Menschen enorm wichtig.

Unser Schlaf beeinflusst unsere Leistung

Es ist logisch nachvollziehbar, dass die Qualität unserer Nachtruhe die Leistungsreserven für den nächsten Tag bestimmt. Sind Sie abends schon mal auf der Couch im Sitzen eingeschlafen? Wie fühlte sich der nächste Morgen an? Vermutlich alles andere als gut. Und mit einem schlechten Start in den Tag ist die Energie dahin.

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Ein schönes Ambiente im Schlafzimmer schaffen

einrichtungsberater-schlafzimmerEinen entspannten Schlaf finden Sie vor allem in einem Raum, der geschmackvoll und mit Stil, gemütlich und komfortabel eingerichtet ist.

Beim Schlafzimmer einrichten sollten Sie sich nicht primär auf die praktisch funktionale Raumgestaltung, sondern vor allem auf die Gemütlichkeit in einer harmonischen Atmosphäre konzentrieren. Neben dem Schrank und dem Bett gehören schöne Dinge für Ihr Zuhause zu den kleinen aber feinen Details, mit denen Ihr Schlafzimmer durch ein angenehmes Wohngefühl überzeugt und sich als Ruheraum präsentiert.

Kreative Ideen für Ihr Schlafzimmer

Farben und Materialien nehmen einen äußerst wichtigen Einfluss auf Ihr Wohlbefinden und die Gestaltung des Zimmers.

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Wie wichtig ein gesunder Schlaf ist

einrichtungsberater-matrazeWie man sich bettet, so liegt man. Bei dieser Aussage handelt es sich nicht etwa nur um eine Metapher, sondern um einen durchaus wichtigen Punkt beim Schlafzimmer einrichten.

Ein gemütliches Bett, eine komfortable Matratze und ein harmonisches Flair begünstigen Ihren erholsamen und entspannenden Schlaf.

Wohlfühlambiente mit Gesundheitsausrichtung schaffen

Matratzen für Boxspringbetten online kaufen ist Ihre Chance, günstige Preise für hochwertige Qualität zu bevorzugen und ein Ambiente zum Wohlfühlen zu erzeugen.

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Natürlicher Schlafkomfort – Tipps für eine individuelle und wohngesunde Einrichtung

Schlafzimmer schoen einrichten
Funktionale Möbel mit viel Stauraum sind im Schlafzimmer gefragt.
Foto: djd/TopaTeam/Raumplus

Tiefe Entspannung finden, den Alltag hinter sich lassen und zu neuen Kräften kommen: Das Schlafzimmer ist als „Energietankstelle“ und Quelle für das Wohlbefinden unerlässlich. Doch die Realität sieht oft anders aus. Unbequeme Matratzen, willkürlich ausgewählte Materialien und Möbel können die gewünschte Erholung schnell zunichte machen.

Ein schlechter Schlaf kann außerdem die Leistungsfähigkeit und Konzentration beeinträchtigen – von verspannten Nacken und Rücken ganz zu schweigen. Umso mehr lohnt es sich, etwas Zeit und Aufwand in die Planung des Schlafzimmers zu investieren.

Natürliche Materialien liegen im Trend

Der moderne Mensch steht den ganzen Tag über buchstäblich unter Strom, nutzt permanent sein Smartphone, ist ständig erreichbar. Umso wichtiger sind die Ruhephasen. „Natürliche Materialien punkten, indem sie die Wohngesundheit fördern und den Menschen wieder zu sich selbst finden lassen“, erklärt Wohnexperte Michael Ritz von TopaTeam Wohnkultur Meisterhaft.

Gerade im Schlafzimmer sei es deshalb wichtig, die verwendeten Materialien bewusst auszuwählen. „Zudem gehört zum Schlafkomfort eine gute Matratze, die individuell dem persönlichen Schlafverhalten und dem eigenen Körper angepasst ist“, betont Ritz. Gemäß der Prämisse „Zurück zur Natur“ folgen immer mehr Hersteller dem Wunsch der Verbraucher und entwickeln passende Lösungen.

Schlafsystem aus massivem Holz

Naturnahe Materialien und massive Holzmöbel schaffen eine Atmosphäre, von der nicht nur Allergiker profitieren. So gibt es beispielsweise von den Anbietern Relax und ProNatura Schlafsysteme ausschließlich aus natürlichen Materialien, das komplett ohne Metall, Schaumstoff oder Kunststoff auskommt. Zentrale Bedeutung kommt dabei dem Liegekomfort in einem hochwertigen Bett zu.

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Bett online kaufen – geht das?

einrichtungsberatung-bett-schlafzimmerBetten halten lange, aber nicht ein Leben lang. Sie sind umgezogen, eine neue Partnerschaft oder Familie ist entstanden, die Kinder werden größer – es ist Zeit für ein neues Bett gekommen.

Der Weg zum neuen Bett ist nur ein Paar Klicks mit der Computer-Maus lang. Neues Bett für das Schlafzimmer oder für ein Kinderzimmer ist schnell und einfach im Internet zu bestellen.

Bett online kaufen – stressfrei und zeitsparend

Betten online aussuchen macht Spaß und spart Zeit. Der mühsame Streifzug durch die Möbelgeschäfte nach dem Feierabend oder am Wochenende entfällt. Mehrere Stunden Zeit und mehrere Liter Sprit wurden gespart. Sie nehmen bequem vor dem Bildschirm Ihres Computers Platz und können in Ruhe alle Angebote durchgehen und Preise vergleichen.

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Zimmer und Haus schön selber gestalten

EinrichtungUm sich in seiner Wohnung oder seinem Haus wohlzufühlen, ist es wichtig, dass man mit den Möbeln und der Einrichtung zufrieden ist. Entsprechen Wandgestaltung, Möbelarrangement, Produktwahl und Dekoration dem eigenen Geschmack und werden als schön empfunden, dann entwickelt sich das eigene Zuhause zu einer Wohlfühloase und kann sich erwiesenermaßen sogar positiv auf das geistige und körperliche Befinden auswirken.

Raumwirkung

Wirkt ein Raum zu dunkel oder zu klein? Lässt sich der vorhandene Platz nicht optimal ausnutzen? Passen die Möbel nicht zueinander? Fehlt es an einem übergeordneten Stil bei Einrichtung und Dekoration? Dann ist es höchste Zeit, sich von einem Einrichtungsberater helfen zu lassen. Er inspiziert die Räumlichkeiten, entdeckt Möglichkeiten und Verbesserungswürdiges, bespricht Maßnahmen und inspiriert die Bewohner, selbst aktiv zu werden und ihre eigenen vier Wände zu verschönern.

Einrichtung abstimmen auf die Wohnung

Möchte man die Wohnung einrichten, gibt es so vieles zu beachten, auf das man selbst vermutlich gar nicht kommt. Es geht darum, die richtigen Möbel für die jeweiligen Bedürfnisse zu finden. Dabei kommt es auf das Material, das Design, die Optik und sogar Eigenschaften wie Pflegeleichtigkeit an. Wo und wie die Möbel stehen, spielt ebenfalls eine Rolle. Unterschätzen sollte man auf keinen Fall Aspekte wie die Wandgestaltung, den Bodenbelag und selbstverständlich die Dekoration. Will man die Küche einrichten, steht man – genauso wie beim Wohnzimmer – vor der Frage, auf welche moderne Technik man sich verlassen soll und kann.

Wie sich Farben auf das Gemüt und auf Zimmer auswirken, mit welcher Art von Inneneinrichtung man zwei Fliegen mit einer Klappe schlägt und wie man mit Dekorationsgegenstände gezielt dem Haus einen persönlichen Touch verleiht, das soll hier u. a. thematisiert werden.

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